mar 29, 2024

Artykuły

Odżywiamy się zdrowo

Najważniejsze zioła, które obniżają poziom kortyzolu we krwi

Kortyzol jest często nazywany hormonem stresu, ponieważ jest wydzielany przez korę nadnerczy w większej ilości, głównie wtedy, gdy cierpimy na przewlekły, silny stres.


Odżywiamy się zdrowo

36 leczniczych właściwości ziół Europy

Zioła zarówno krajowe jak i egzotyczne posiadają niezwykle szerokie spektrum działania leczniczego. Na szczęście, obecnie istnieje trend "powrotu do korzeni" i to w dosłownym znaczeniu, bowiem korzenie, kwiaty, kłącza i inne surowce zielarskie towarzyszą ludziom od zarania dziejów.


Odżywiamy się zdrowo

Zioła i zdrowe odżywianie

10 ziół, które warto mieć w domu

Domowa apteczka dla osób niepełnosprawnych, nie powinna się ograniczać tylko do farmakologicznych środków pomagających w przypadku rozpoczynającej się choroby. Sprawdź, jakie zioła mogą pomóc Ci na co dzień.


«1»